大自然を楽しむ「第4回 江代山GOGOトレイル」標高1100mを駆け上れ!in水上村
熊本県水上村で、自然を思いきり楽しめる人気イベント「第4回 江代山GOGOトレイル」が開催されます。開催日は令和8年5月5日(火・祝)。ゴールデンウィークの特別な一日に、山を走るトレイルランニング大会です。
会場となるのは、自然に囲まれた宿泊施設「水上スカイヴィレッジ」。ここからスタートして、江代山の登山ルートを走る約15kmのコースに挑戦します。
トレイルランニングとは、山道や森の道を走るスポーツのこと。アスファルトの道路ではなく、自然の中を走るので、普通のマラソンとはまた違った楽しさがあります。
この大会は、江代山の登山ルート開通を記念して始まったイベントです。多くの人に江代山の魅力を知ってもらい、水上村をもっと元気にすることを目的としています。
今回は、小学5年生でもわかるように「江代山GOGOトレイル」の魅力を紹介します。
江代山とはどんな山?


4
江代山(えしろやま)は、熊本県と宮崎県の県境にある自然豊かな山です。深い森やきれいな空気、そして山頂からの景色がとても美しいことで知られています。
水上村は九州でも特に自然が豊かな地域で、山や川、森に囲まれています。その中でも江代山は、登山やトレイルランニングを楽しむ人たちに人気の場所です。
今回の大会は、水上村の登山口から江代山へ向かうルートを多くの人に知ってもらうために開催されています。
自然の中を走ることで、山の美しさや大切さを感じることができます。
約15km!山を駆け抜けるトレイルコース
江代山GOGOトレイルのコースは、約15km。そして、登った高さの合計は約1100mあります。
これは、ただのマラソンよりも少し大変ですが、その分とても楽しいコースです。
山のトレイルランニングでは、
- 森の中の道
- 土の登山道
- 景色の良い尾根道
など、いろいろな道を走ります。
走っていると、鳥の声が聞こえたり、森の風が気持ちよかったりして、自然を感じながら走ることができます。
制限時間は5時間30分。ゆっくりでもいいので、自然を楽しみながらゴールを目指す大会です。

ゴールした後はお楽しみBBQ!
この大会の大きな楽しみのひとつが、ふるまい食のバーベキューです
参加費の5,500円には、なんとBBQが含まれています。
山を走った後に食べるご飯は、普段の何倍もおいしく感じます。参加者どうしで話をしたり、仲間と笑ったりしながら食べるバーベキューは、きっと忘れられない思い出になるでしょう。
また、走らない人でもふるまい食だけ参加することもできます。
- 大人 2,000円
- 高校生以下 1,000円
家族や友達と一緒に楽しむこともできるイベントです。
自然を大切にする大会
江代山GOGOトレイルは、ただ速く走る大会ではありません。自然を大切にすることがとても重要なルールになっています。
参加する人は、
- 山の道から外れない
- ゴミを捨てない
- 他の登山者に気をつける
など、自然や周りの人への思いやりを大切にします。
山はみんなの大切な場所です。だからこそ、自然を守りながら楽しむことが大事なのです。
この大会に参加する人は、自然を愛する気持ちを持っている人が条件になっています。
水上村を元気にするイベント
この大会のもうひとつの目的は、水上村を元気にすることです。
会場の「水上スカイヴィレッジ」は、自然の中にある宿泊施設で、キャンプやスポーツ合宿などでも利用されています。
大会を通して、
- 水上村の自然
- 江代山の魅力
- 地元の人たちとの交流
など、多くの人に村の良さを知ってもらうことができます。
最近では、トレイルランニングは世界中で人気が高まっているスポーツです。そんなスポーツを通して、水上村の自然の素晴らしさを発信することができます。

まとめ
「第4回 江代山GOGOトレイル」は、自然を楽しみながら走ることができる特別なイベントです。
・約15kmのトレイルランニング
・江代山の美しい自然
・ゴール後のバーベキュー
・水上村の魅力を体験
これらが全部楽しめる、とても魅力的な大会です。
ゴールデンウィークの5月5日、水上村の大自然の中で走る体験は、きっと忘れられない思い出になります。
山が好きな人、走ることが好きな人、自然を感じたい人にとって、江代山GOGOトレイルは最高のイベントです。
今年のゴールデンウィークは、水上村の山を走る特別な一日を体験してみませんか?


